ベタフェロンQ&A

まず、同じ部分に注射をし続けていないか、ダイアリーなどでチェックしてみましょう。

次に、針を刺す部分に痛みを集中させないように、注射する部位の近くを指で強く圧迫します。針を刺す数秒前から圧迫し、針を刺してベタフェロンを注入し、抜くまで圧迫しておくと、意識が多少分散されるようです。

また、注射への緊張感を紛らわすために、音楽をかけたりテレビを付けたり、会話などで気分転換をするようにしてみましょう。

注射前に深呼吸を数回し、呼気に合わせて針を刺し、次の呼気に合わせてピストンを押すこともすすめられています。「ペンレス」という貼付用麻酔薬もあるので、主治医に相談してみてください。