カテゴリー 中田郷子|MSキャビン(多発性硬化症 視神経脊髄炎)

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中田郷子のブログ

中田郷子一覧

こんにちは。中田です。

 

昨日と今日はメール返信、マスク発送、バナチ115号、新聞社の原稿、という流れ。締め切り迫るでちょっと焦ってきたかも。

 

あああああ、、、頑張ります。。。

 

 

 

さて、えみすけが久しぶりにイラスト描いてくれました〜。ありがとう!

 

塗り絵。

 

stayhome_logo

 

少し塗ってみた。

 

200413

 

よく見ると、サンタやバナチくん、チューシャくん、ゆきだるまくんなど、キャビンのキャラがあちこちに潜んでるんです♪

 

 

 


 

 

 

土曜日は近所のイタリアンでテイクアウト。

 

IMG_3814

 

このピザ美味しいっっ。

 

荒川1丁目の「かずろう」。

 

stay home中にもう1度は食べたい。

 

2020.4.13

こんにちは。中田です。

 

買い物頻度を極度に減らして、外出は往復10分くらいの郵便物の投函だけ。

 

医療やライフラインを支えてくれてる人を始め、在宅勤務できない人たちはいやでも外に出ないといけないし、外に行く用事がない私としては、全力で家にこもるのが社会のためと思ってます。

 

ニュースで東京駅や新宿の様子を見ると人が少なくなってて、みんな頑張ってるもんね。こういう時こそ力を合わせていきたい。

 

 

 

でもずっと家だと筋力が落ちるわけで、片足立ち、してます。

 

もともと越智先生に教えていただいた運動で、片足で1分立って、もう片足で1分立つ。これだけでおよそ50分のウォーキングの効果があるんだそうです。

 

50分ウォーキング分のカロリーの消費ではないけどすごいよね。片足で立つのが難しかったら何かにつかまってもOKです。

 

これ地味に力つきます。

 

 

 

さて、バナチ115号の最後の初稿「病気の経過」を書きました。これで医療監修が必要な原稿の初稿は終わり。

 

明日からは同志社の田中さんと池川先生からいただいた原稿と、そのほか監修不要の原稿のレイアウト。それと事業報告書。

 

入稿は23日。

 

というところで原稿の依頼をいただきました。新聞社からで4回の連載です。

 

病気のことを知っていただけるありがたい機会。がんばります!

 

こちらも締め切りは23日・・・。

 

 

 

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2020.4.11

こんにちは。中田です。今日も家にいよう。

 

そうなると気になるのが運動不足はもちろん、忘れてはならないのが日光不足。これ見てもらえると嬉しいです。
→「公式Facebook(窓を開けよう)」へ

 

運動不足といえば、フランスかどこかあのへんで、ベランダを往復してフルマラソン走ったって人がいたかと。

 

あったあった。
→フジテレビ「体動かせベランダマラソン 約7時間3000往復の偉業」へ

 

すごすぎる。

 

さて、今日もバナチ115号を進めました。特集ほぼ完成、医療相談完成。そして新しい記事「病気の経過・予後」を書き始めています。

 

 

 


 

 

 

素敵な絵をいただいて涙が出た。

 

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カコそっくり!

 

Stay home

 

ありがとうございます♪

 

2020.4.9

こんにちは。中田です。

 

混まない午前中にスーパーに買い出しに行って来ました。6日ぶりのスーパーは全く混んでなくて品揃えも問題なし。困らないようにしてくれるスーパーの人たち、物流関係の人たちに感謝です。

 

ちなみに私は前から、買い物に行かない日は貯金してます。1回の貯金額はひみつ。

 

「家にいよう」で貯まりそう。貯まったら何を買おう?!

 

これを1つの楽しみにします♪

 

 

 

さて、マスクの発送と共に、バナナチップス115号も進めています。先生方もお忙しいと思うのに、ご意見をくださっています。

 

都度修正して再確認、という具合。

 

今週中に新規の原稿を1つ書きたくて、がんばります!

 

 

 


 

 

 

家族から届いたカードでお花見☆

 

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2020.4.8

こんにちは。中田です。

 

先週から先生方と考えていた新型コロナウイルスの外出自粛について、今日のお昼に掲載しました。
→「新型コロナウイルス感染症(外出自粛と通院について)」へ

 

 

 

週末はマスク発送が中心でした。在庫があっという間に減ってしまって、群馬のママに連絡。すぐに送ってくださって、在庫が増えました。ありがとうございます!

 

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柄マスクのGatetoFelicidadさんも、「ない、とされると不安でしょう」と、在庫を切らさないように頑張ってくださっています。ありがとうございます!

 

ほしい方はこちらをご覧ください。
→「布マスクをお送りします(無料)」へ

 

 

2020.4.6

こんにちは。中田です。外出の自粛と通院についての掲載文は最終確認中です。

 

「医療機関の機能が影響されるようなことになったら」といったことも想定してるけど、そんなふうにならないようにしたい。

 

感染しないように、感染させないように、我慢の時。

 

バナナチップス115号の原稿を再開しています。先生方にチェックしていただいた内容を反映しました。特集「MS/NMOSDと感染症」と、医療相談2つ「痛み・しびれがつらい」「健康食品・サプリメント」です。

 

・・・そろそろ締め切りを意識するようになってきた。ペース上げないと!

 

 

 


 

 

 

おとといのヘキシジンの件。

 

近所のドラッグストアで見つけた♪

 

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ありがたい♪

 

すでにあるのと合わせて、これで半年は安心。

 

2020.4.3

こんにちは。中田です。今日もメールと発送が多め。マスクやバナチなどは夕方投函します☆

 

今日もバナチ115号を進められませんでした。外出の自粛と通院についてホームページに掲載する文章を書いてました。先ほど先生方に送信しました。

 

ところで私はベタフェロンを再開していて、先月から電話診療。

 

薬は近所の薬局で出してもらえてますが、消毒用の「ワンショットプラス ヘキシジン」は受診時にもらってます。

 

何がどうなるかわからないから多めに確保しておこうかなと先ほどネット検索してみたところ、完全に出遅れた。容赦なく売り切れ。

 

消毒薬なだけに・・・。反省。でもアルコールじゃないのに何でだろう? コロナ前からそうなってたのかな。

 

まああと2ヶ月分あるし大丈夫です!

 

 

 


 

 

 

カコお気に入りの場所

 

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タワー掃除しないとね〜

 

2020.4.1

こんにちは。中田です。今日はメールと発送、そしてお電話が多め。

 

先生方はすぐに原稿をチェックしてくださってるのに私で止まってます。今のところ大幅な修正はない感じです。

 

・・・と安心してるとドカンと修正があったりして、入稿までは気を抜けない。

 

さて、ここ数日のお昼は賞味期限切れのスープやおかゆ。

 

備蓄食材をチェックしてて発見しました。賞味期限が去年12月までのから始まって、2月まで追いついた。

 

おかゆ、いいよね。

 

 

 


 

 

 

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ソース焼きそばの千住軒はこの先。

 

2020.3.31

こんにちは。中田です。感染拡大で心配が増えるばかり。

 

ネットやテレビを見過ぎないようにして、ニュースは最低限のチェックだけにしようと思ってるこの頃。

 

病気の情報収集も似てて、知れば知るほど迷ったり怖くなったりする時は、一度情報から離れてみるのもいいと思ってます。

 

電子ピアノを買い替えておいてよかった。^^

 

今日はバナチ115号の特集と医療相談を読み直して、先生方に送りました。

 

初稿はあと1つ残ってます。今週もがんばります!

 

 

 


 

 

 

飲食店を応援するという名目で昨晩は千住軒の出前

 

ここのソース焼きそばが好きで・・・♪

 

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「今日は忙しいです〜」とのこと。よかった。

 

2020.3.30

こんにちは。中田です。

 

昨日書いたメール数ですが、去年の3月に比べて3.7倍になりました。

 

3.7倍。

 

どこかで見たことがある数字。

 

これだ。

 

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さて講演会。5月に2箇所(川越と京都)で予定していましたが、時期未定の延期とします。

 

6月には北海道医療センターで予定されていたけれど、こちらも延期。

 

残念だけど仕方ないよね。

 

すでにお花見も春の散歩も来年を待つことにしてます。買い物に行く時に通る公園の桜を眺めたからこれで十分。上野公園にも目黒川にも行ってないのでご安心ください。

 

感染しないようにするのも、感染を広めないためにも、今は我慢の時。

 

先日、とある基礎疾患ありの80代に「かかったらかかったで死ぬだけ。命は惜しくない」と言われました。

 

目上におこがましいと思いつつ「あなたは良くてもそれだけベッドも人手も取られるからね」と話し、むやみに外出しないよう頼みました。

 

聞き入れてくれたかな。

 

 

 


 

 

 

カコかわいい

 

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次の瞬間あくび

 

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