今年もありがとうございました。

こんにちは！

SNS投稿や動画作成を担当している、みつえです。
気がつけば、もう年末ですね。

見た目はのんびりしていそうに見えるかもしれませんが、頭の中は常に慌ただしいです。
「あれもやりたい、これもやりたい」と思っているうちに、今日も一日があっという間に過ぎていきます。

SNS投稿や動画作業のこと

SNSや動画などをご覧くださっているみなさま、いつもありがとうございます。
来年はSNSの投稿スケジュールなどを見直して続けていく予定です。

引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

今月も、私の好物である「動画作業のおかわり」を中田さんがくれましたので、楽しく作業しています。

知らない用語はその都度調べながら字幕を入力しています。
「そうなんだ…」と一人でうなずきながら学びました。

ただ、つい熱中しすぎて目を酷使してしまうので「1時間作業したら必ず休憩」というルールを設定して実行しました。

目も脳も休憩が必要ですね。

12月は脳神経内科と眼科を受診しました。

生物学的製剤を使用してもうすぐ1年が経ちます。
プレドニン®は2mgまで減量しました。
ムーンフェイスも落ち着いて、ようやく“自分の顔”が戻ってきました。

先日は眼科の日でした。
今回は「眼圧検査 → 視力検査 → 網膜の画像検査 → 診察」でした。

それぞれ待ち時間があるので、終了するまで時間はかかりましたが、その分ぼーっとしながら脳と心を休ませることができました。

忙しい毎日の中では、こういう時間も大切ですね。

右目の状態は現状維持でひと安心でした。

NMOSDは急激に症状が出ることがあり、私もその怖さを知っているので自分自身でも毎日、目の見え方をチェックするようにしています。

今年の通院も、これで無事終了しました。

ちょうど1年前の今頃は、血漿交換の治療のために入院していたことを思い出します。

医療の力に支えられながら、今年も生活することができました。
本当にありがたいです。

疲労は、3つの疾患すべてに共通する症状ですね。
改めて言うまでもなく、私も毎日しっかり感じています。

寒さもあって、朝起きるのは気合がいります。
晴れた日は朝日を浴びて目を覚まし、朝のうちに掃除をすると気持ちがすっきりします。

…が、この時点で、すでにだいぶグッタリしています。

思い返せば先月は、風邪で体調がいまひとつな中、
息子の「ぼく、マンションの違う部屋に住んでみたい」という一言から、思ってもみなかった引っ越しをしました。

その他いろいろ重なり、疲労感がいつもより増したように感じます。

年末年始はしっかり休みたいです。

今年は、MSキャビンに関わることができたとても大切な一年になりました。

まだまだ学ぶことはたくさんありますが、これからも心を込めて大切な情報をお届けしていきたいと思います。

少し早いですが、みなさま、どうぞよいお年をお迎えください。

来年もよろしくお願いいたします。

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