こんにちは！
みつえです。
視神経脊髄炎（NMOSD）の患者です。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

あっという間に1月下旬ですね。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

私はというと…
帯状疱疹で引きこもり生活中です。

顔に帯状疱疹

数日前から右目の下にかゆみが出始め、その周辺が広範囲で赤く腫れてきました。
右頬全体がビリビリ・ズキズキして圧迫感があり、ときどき針で刺されたような痛みも。
さらに右耳周りのリンパも腫れていました。

近所の眼科と皮膚科を受診し、診断は帯状疱疹。
先生がひと言、「うわ～、痛々しいですね」。

私もそう思います。
まるで殴られた直後のような見た目なので、先生を少し驚かせてしまったかもしれません。

抗ウイルス薬を飲み始めて数日が経ちましたが、ここ最近は顔の痛みで夜中に何度も目が覚めてしまいます。

受診後しばらくして、目の下のかゆかった部分は疱疹に変化。
「私は悪役です」と名乗り出てきそうな、ただ者ではない雰囲気をかもし出しています…。

現在は、目の横から頬にかけて絆創膏を貼って生活中です。

1年半ほど前にも、右太ももに帯状疱疹ができたことがありました。
そのときは帯状疱疹だと気づかず、受診が遅れてしまい、完治までにかなり時間がかかりました。

今回は早めに受診し、抗ウイルス薬をすぐに飲み始められたのが、せめてもの救いです。

お昼に飲む薬たち
（NMOSD再発予防の薬＋帯状疱疹の薬）
飲み忘れないように、なぜか盃でスタンバイ。

振り返ってみると、お正月あたりに少し体調がすぐれない日がありました。
それ以降は、いつも以上に体調に気をつけ、できるだけゆっくり過ごすようにしていました。

ちょうど1年前から、NMOSDの再発予防としてエンスプリングの注射とプレドニンの内服を続けています。
これらの薬の副作用もあり、免疫が下がっていたのかもしれません。

引き続き、できる範囲で体を動かし、無理をしない生活を心がけます。
体調に変化があれば、その都度きちんと対処していきたいと思います。

最近の業務のこと

こんな近況ではありますが、その他はいつも通り過ごせています。

年の初めに、2026年のInstagramやFacebookなどの予定をざざっと作成しました。

最近は中田さんに新しい業務を教えてもらいました。
新しいことを覚えるときは神経を使いますが、その分、脳が活性化される感じがして楽しいです。
一つひとつの動作を確認しながら、じっくり取り組んでいます。

それから、動画作成の作業も今年も楽しみです。

初詣

みなさまは初詣に行きましたか？

私は毎年恒例で、近所の神社と神田明神に行きました。
参拝後、息子が「公園で遊びたい！」と言い出したので、
私はベンチに座って甘酒を飲みながら、楽しそうに動き回る息子を眺めていました。

ひと通り遊び終わったあと、息子がひと言。
「全然面白くなかった！」
…え？
さっき私が見ていたキラキラの笑顔は幻だったのか？
と軽く混乱しつつ、帰路につきました。

おわりに

体調の変化はありますが、普段は、朝日を浴びながら軽くストレッチをしたり、
夕暮れの空を見て「今日もなんとか過ごせたな」と思う時間を大切にしています。

なにより、食欲は変わらず、美味しくごはんが食べられているのは嬉しいことです。

私の今年の目標は、とにかく体調を安定させることです。

今年もみなさまにとって良い年でありますように。

みつえ

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